Ressources gratuites : la boite à outils des pros qui veulent gagner en autonomie
Communication digitale & stratégie de contenus pour site Internet, référencement naturel & réseaux sociauxGagnez du temps, l’essentiel est là !
Des outils pratiques pour communiquer sur Internet avec sérénité.
Parce qu’une communication efficace qui donne des résultats, c’est surtout une question d’organisation. J’ai réuni ici quelques outils de base qui vous permettront d’oser vous lancer dans la folle aventure du développement de votre visibilité sur Internet !
Quel est votre besoin :
- attirer des prospects chauds grâce à votre communication ?
- améliorer votre visibilité en ligne ?
- apprendre à piloter votre communication sans déléguer ?
- utiliser les réseaux sociaux efficacement sans vous épuiser ?
Des ressources gratuites pour animer votre présence en ligne et créer vos contenus web, Com’ des Grandes !
L’outil du moment !
Planifiez votre stratégie de contenus 2026 avec efficacité !
Le calendrier éditorial à personnaliser pour coordonner avec efficacité votre stratégie de contenus tout au long de l’année, sans vous épuiser.
Devenez régulier dans votre communication en anticipant mieux la création de contenu pour vos réseaux sociaux – Blog – Newsletter
- 11 formats de contenus préenregistrés
- 16 idées d’appels à l’action proposées
- des modèles de bibliothèque pratique pour les hashtags et les émoticônes (emojis).
format Google Sheet à dupliquer
La boite à outils des pros qui communiquent en solo
La checklist essentielle pour créer son site avec sérénité !
La checklist complète pour bien démarrer la création de votre site Internet, ou en optimiser la refonte.
Suivez le guide pour vérifier que votre site Internet dispose :
- des principaux éléments généraux, rédactionnels et visuels,
- des pages indispensables, obligatoires et recommandées
🎁 Eléments optionnels en bonus !
Le guide de survie pour des images au bon format sur Instagram, Facebook & LinkedIn
Communiquez com’ les grandes sur Instagram, Facebook ou LinkedIn
Une photo au bon format aide à transmettre une image professionnelle de votre projet sur les réseaux sociaux.
J’ai réuni pour vous dans ce guide les dimensions de tous les formats de publication proposés par les 3 réseaux sociaux les plus couramment utilisés par les solopreneurs.
Instagram : le guide pour débuter en douceur
+ de 100 astuces pour dompter Instagram et communiquer Com’ les Grandes sur le 4e réseau social le plus utilisé
L’outil indispensable pour les pros encore en compte privé qui veulent développer leur visibilité sur Instagram.
Je vous explique tout sur :
- les différents formats de messages, l’outil de publication et de programmation,
- la rédaction des légendes et la création des images,
- et bien plus encore !
Le guide de rédaction : blog, réseaux sociaux, newsletter
Comment organiser et structurer ses textes pour créer du contenu web de qualité ?
Il y a autant de façon de rédiger un texte pour promouvoir son projet en ligne qu’il existe d’outils de communication disponibles sur le web !
Titre, chapo, développement, légende, lien, appel à l’action, hashtags, …
Dans ce guide, découvrez comment rédiger articles de blog, newsletters, publications sur Facebook, LinkedIn ou Instagram.
96 appels à l’action prêts à l’emploi
Invitez les internautes à continuer leurs recherches chez vous
Un élément à ajouter dans toutes les formes de contenus de communication digitale : articles de blog, publications sur les réseaux sociaux, newsletter, …
Je partage avec vous ce mini catalogue de 96 formules prêtes à l’emploi, classées selon 7 objectifs de communication couramment poursuivis quand on travaille à son compte. Des formules adaptables à tout type d’activité !
Checklist simple pour le référencement naturel
Séduisez Google sans saouler vos lecteurs
Optimisez chaque page et article de votre site pour aider Google à vous référencer dans les résultats de recherche des internautes !
Une checklist en 18 points accessibles aux débutants en référencement ! Pour vérifier que tout va bien ou pour prendre de bonnes nouvelles habitudes !
Suivez vos progrès en communication digitale
L’outil de pilotage essentiel pour communiquer com’ les grandes !
Suivez le développement de votre visibilité en ligne en relevant vos chiffres clés chaque mois (ou chaque semaine).
Un tableau prêt à l’emploi et ultra simple incluant les indicateurs clés à suivre et des graphiques automatiquement générés depuis les tableaux que vous remplissez.
Hello, moi c'est Frédérique
Je suis consultante indépendante en communication digitale depuis 2009 dans les Alpes.
J’accompagne sur Internet des professionnels en quête d’une meilleure visibilité et de nouveaux prospects pour leur activité.
Mon job consiste à les aider à clarifier leur stratégie de contenus et à mieux s’organiser pour animer eux-mêmes leur communication sans s’épuiser.
Ici on améliore le référencement naturel du site Internet et la création de contenus réguliers pour les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, LinkedIn).
Découvrez aussi mes conseils pratiques sur le blog
Parcours de conversion : 4 étapes simples pour attirer vos futurs clients
Publier sur les réseaux sociaux. Partager votre offre. Essayer d’être visible… et pourtant, rien.Peu de réactions. Pas de message. Pas de client. Si vous êtes indépendant ou dirigeant de TPE, vous connaissez sans doute cette impression de faire des efforts dans le...
Comment programmer une publication sur Facebook et gagner en régularité dans votre communication ?
Programmer une publication sur Facebook simplifie la communication des entrepreneurs en solo sans budget pour déléguer. Il suffit d’utiliser Meta Business Suite, de créer un post, puis de choisir une date et une heure de publication, avant de valider. Cette...
Comment développer sa visibilité en solo ? Ma semaine type pour durer avec sérénité
Pendant plus de 10 ans, j’ai travaillé 12 heures par jour du lundi au vendredi, à courir après les urgences et les demandes de mes clients. Je me laissais absorber par la multitude tâches qui nous incombent en tant que freelance… Je ne savais pas où trouver le temps...




